Kondisi Kesehatan Mental Terlihat di Masa Kecil

Kondisi Kesehatan Mental Terlihat di Masa Kecil

Apakah Anda orang tua, guru, kakek nenek, bibi atau paman, anak-anak kita sering kali menjadi kebanggaan dan kegembiraan terbesar kita. Mereka adalah masa depan kita. Kami mencintai mereka, membesarkan mereka, mengajari mereka, tertawa bersama mereka, bermain dengan mereka dan merawat mereka hingga sehat kembali. 

Sebagai pelindung, kami ingin melakukan segala yang kami bisa untuk menjaga anak-anak kecil kami bahagia dan sehat. Namun sayangnya, genetika, masyarakat, dan trauma semuanya memainkan peran utama dalam perkembangan kondisi kesehatan mental, dan anak-anak tidak terkecuali. Studi menunjukkan bahwa  7,7 juta  remaja berusia 6-17 tahun mengalami gangguan kesehatan mental setiap tahun—itu  satu dari setiap enam  anak di AS

Dengan mengingat hal itu, penting untuk memperhatikan kesehatan mental anak. Sementara perilaku abnormal bisa saja merupakan aspek normal dari masa kanak-kanak atau fase pertumbuhan atau pubertas – itu juga bisa menjadi gangguan kesehatan mental.

Mengenali Tanda Peringatan 

Selain genetika, trauma merupakan pemain utama dalam perkembangan kondisi kesehatan mental di masa kanak-kanak. Trauma emosional dan psikologis adalah hasil dari peristiwa yang sangat menegangkan yang menghancurkan rasa aman anak Anda, membuat mereka merasa tidak berdaya di dunia yang berbahaya. Pengalaman traumatis sering kali melibatkan ancaman terhadap kehidupan atau keselamatan, tetapi situasi apa pun yang membuat seseorang merasa kewalahan dan terisolasi bisa menjadi traumatis, bahkan jika itu tidak melibatkan cedera fisik. 

 

Penyebab trauma emosional dan psikologis yang sering diabaikan termasuk kehilangan orang yang dicintai, operasi baru-baru ini, pindah sekolah, perceraian, kepindahan besar, atau pengalaman yang sangat mengecewakan. Trauma yang tidak diobati atau tidak terselesaikan dapat mengakibatkan masalah kesehatan mental yang dapat muncul di masa kanak-kanak atau di kemudian hari. 

 

Jika anak Anda pernah mengalami trauma, sangat penting bagi mereka untuk pergi ke terapi yang berfokus pada trauma masa lalu ini. Sebagai orang tua atau wali, Anda juga dapat menjadi bagian dari proses penyembuhan ini dengan mengikuti sesi terapi keluarga. Selain terapi, anak Anda mungkin memerlukan perhatian khusus di sekolah dan mungkin bijaksana untuk memberi tahu konselor sekolah dan guru tentang sejarah anak Anda. 

Apakah anak Anda telah melalui peristiwa traumatis atau tidak, penting untuk dapat mengenali tanda-tanda peringatan bahwa mereka mungkin berjuang dengan gangguan kesehatan mental:

• Perasaan sedih selama dua minggu atau lebih
• Isolasi atau penarikan sosial 
• Menyakiti diri sendiri atau berbicara tentang menyakiti diri sendiri
• Detak jantung berdebar kencang, sakit kepala atau sakit perut
• Berkelahi atau memiliki keinginan untuk menyakiti orang lain 
• Perilaku di luar kendali yang parah yang dapat melukai diri sendiri atau orang lain
• Kekhawatiran atau ketakutan yang intens yang menghalangi aktivitas sehari-hari
• Sangat sulit berkonsentrasi 
• Perubahan suasana hati yang parah 
• Perubahan drastis dalam perilaku atau kepribadian
• Membuat alasan untuk bolos sekolah
• Rangsangan ekstrim untuk jangka waktu yang lama
• Terus-menerus menentang otoritas

Jika seorang anak menunjukkan tanda-tanda ini, jangan menganggap itu hanya fase atau bagian dari masa kanak-kanak. Biarkan seorang profesional membuat perbedaan itu - terutama karena setengah dari semua gangguan kesehatan mental dimulai sebelum usia 14 tahun.

 Diagnosis Kesehatan Mental Anak 

Sementara anak-anak dapat mengembangkan beberapa kondisi yang sama seperti orang dewasa, seperti kecemasan, depresi dan OCD, ada juga beberapa gangguan kesehatan mental yang secara khusus berkembang selama masa kanak-kanak. 

 

Avoidant-Restrictive Food Intake Disorder (ARFID)

ARFID adalah gangguan makan yang ditandai dengan penolakan terus-menerus untuk makan makanan tertentu atau penolakan untuk makan jenis makanan apa pun karena respons negatif terhadap warna, tekstur, atau bau makanan tertentu. Selain itu, individu mungkin menolak untuk makan karena takut sakit atau takut tersedak makanan. Gangguan ini tidak ditandai dengan obsesi terhadap bentuk tubuh atau berat badan, melainkan ketidaktertarikan dan penghindaran terhadap makanan tertentu. Gangguan ini dapat mengakibatkan penurunan berat badan yang berlebihan dan tidak sehat, malnutrisi atau gangguan gizi. 

Pica

Pica adalah gangguan makan yang secara resmi diakui oleh The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Edisi Kelima (DSM-5) sebagai konsumsi terus-menerus zat yang tidak dapat dimakan selama setidaknya satu bulan pada usia ketika perilaku ini dianggap abnormal secara perkembangan ( minimal dua tahun). Zat umum yang akan dicerna oleh anak dengan gangguan ini termasuk es, tanah liat, timah, kotoran, pasir, batu, serpihan cat, arang, kapur, kayu, bola lampu, jarum, tali, puntung rokok, dan kawat. Pica paling sering didiagnosis pada anak-anak , bagaimanapun, itu adalah gangguan makan yang paling umum pada individu dengan cacat perkembangan. 

 

Gangguan bipolar pediatrik

Ketika seorang anak memiliki gangguan bipolar, mereka mengalami perubahan suasana hati yang ekstrem dalam perilaku yang dapat mengakibatkan episode tinggi, yang dikenal sebagai episode manik, atau rendah, yang dikenal sebagai episode depresi. Gangguan bipolar lebih mungkin muncul pada akhir masa remaja atau awal masa dewasa, tetapi anak-anak berusia enam tahun juga dapat mengalaminya. Gangguan bipolar diperkirakan terjadi pada 1-3% remaja yang mayoritas adalah remaja daripada anak-anak.

 

Gangguan disregulasi suasana hati yang mengganggu (DMDD)

DMDD adalah suatu kondisi di mana seorang anak secara kronis mudah tersinggung dan sering mengalami ledakan amarah yang parah yang tampaknya tidak sesuai dengan situasi yang dihadapi. Anak-anak yang didiagnosis dengan DMDD berjuang untuk mengatur emosi mereka dengan cara yang sesuai dengan usia. Di antara ledakan mereka sering marah. 

 

DMDD adalah diagnosis yang agak baru yang lebih akurat mewakili gejala anak-anak yang sebelumnya didiagnosis dengan gangguan bipolar pediatrik, meskipun mereka tidak mengalami mania episodik atau karakteristik hipomania dari gangguan bipolar. Ini hanya didiagnosis pada anak-anak berusia 7-18 tahun. 

 

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)

ADHD adalah kondisi perkembangan kurangnya perhatian dan distraksi, dengan atau tanpa hiperaktivitas yang menyertainya. Ada tiga bentuk dasar ADHD yang dijelaskan dalam DSM-5: lalai, hiperaktif-impulsif, dan gabungan.

 

Gejala ADHD dan mania atau hipomania yang terkait dengan gangguan bipolar terkadang sangat mirip. Anak-anak mungkin menunjukkan keteralihan, banyak bicara, kesulitan mempertahankan perhatian atau kehilangan fungsi sosial. Dokter harus menilai apakah itu satu kondisi atau apakah gangguan itu terjadi bersamaan. Perawatan untuk ADHD adalah stimulan, yang dapat memperburuk episode manik pada anak-anak dengan gangguan bipolar, jadi penting untuk menyingkirkan gangguan bipolar sebelum mengobati ADHD. 

 baca juga : edukasi tentang kesehatan lainnya

Gangguan menentang oposisi (ODD):

ODD adalah pola berulang dari suasana hati marah/mudah tersinggung, perilaku argumentatif/memberontak atau dendam terhadap figur otoritas yang berlangsung setidaknya enam bulan. Gangguan perilaku ini biasanya bermanifestasi sebelum usia delapan tahun. Ini lebih sering terlihat pada anak laki-laki sebelum pubertas, tetapi sama-sama lazim pada anak laki-laki dan perempuan setelah pubertas. Ini berbeda dengan DMDD karena anak-anak dengan ODD memiliki ledakan yang mudah tersinggung atau tidak pantas yang secara khusus ditujukan kepada figur otoritas tertentu seperti orang tua dan guru. Anak-anak dengan ODD biasanya berperilaku terbaik di sekitar orang lain, yang dapat menyebabkan banyak stres bagi orang tua. 

 

Gangguan kecemasan perpisahan (SAD):

gangguan kecemasan perpisahan ditandai dengan kecemasan yang terus-menerus dan berlebihan selama pemisahan yang akan datang dari pengasuh utama. Gejala lain termasuk mimpi buruk berulang yang melibatkan tema perpisahan, keluhan gejala fisik saat dipisahkan dari tokoh utama dan keengganan untuk pergi ke sekolah atau terlibat dalam kegiatan sosial. Untuk memenuhi kriteria diagnosis, SAD harus menyebabkan gangguan parah dalam pengaturan sosial, pekerjaan atau akademik. Perpisahan dini dan traumatis dari ibu, ayah atau pengasuh lainnya diketahui sebagai faktor risiko untuk perkembangan kecemasan perpisahan pada anak-anak. 

 

Seorang anak yang menunjukkan tanda-tanda trauma atau masalah kesehatan mental yang mendasarinya harus dirawat oleh terapis anak atau psikiater. Orang tua juga dapat memainkan peran penting dalam proses perawatan anak mereka dengan menghadiri kelompok dukungan keluarga dan sesi terapi keluarga. 

 

Sebagai orang tua, wali dan pendidik, kita bertanggung jawab untuk memastikan anak-anak kita menerima perawatan terbaik untuk gangguan kesehatan mental mereka.